mars 2011

workout - check!

:)

SUNDAY

TODAY




Hejkjolahopp.. HEISANN-HOPPSANN!
Deilig middag med (sviger)familien i dag. Vi mttes i sentrum, og spiste p La Dente.
Siden min bedre halvdel er p Ullevl og ser Norge spille landskamp, var han noe snar, slik at vi "hoppet" over desserten.Dvs. jeg nsket, men han "hadde ikke tid". S da ble det dessert hjemme i steden, noe som ble svrt vellykket.
Jeg koser meg med dessert og "VAKRE HJEM & INTERIR", som forresten har en liten kjkkenspesial i denne utgaven ♥

Friday



Herlig med helg og fri.
Herlig med bare veier, mildvr og lysere tider!

I kveldkoser vi oss i sofakroken med godis,tv og hverandre :)


wardrobe


Jeger godt i gang med << prosjekt "walk in" >>.


Har ryddet klar bodenog sortert i klesskapet (ork). S n gjenstrkun innkjp av stativ o.l., og selve innredningen, alts den gyale biten. Som sagt blir det et mini walk in closet, hvor jeg om min bedre halvdel skal ha penty og sko. Men det blir i hvertfall ekstra skapplass, og orden.

Skal bli fint med litt orden& oversikt i klr og sko :0)

PUPPYLOVE


Tenk at du har vrt s liten og *fluffy*, minlilleelskling

WORKOUT

Ja,JEG har trent og det m dokumenteres!
Det var riktignok p jobb (med bruker), men det bleen fin frste-kt. En times trening, med oppvarming p elipsemaskin, ogstyrketrening avarmer og mage.
Jeg gjorde noen nye velser med ball, og var usikker p om jeg fikk utbytte/gjorde det riktig. Men det har jeg ftt bekreftet da jeg kjenner det p de nederste magemusklene :)

Vi er jo s heldige ha et splitter nytt treningsrom med flotte apparater til disposisjon p jobben.
N gjenstr det bare se om det blir noen oppflger, eller om det ble med denne ene timen(!) Det ga i alle fall litt mersmak. Men jeg mevt.sette opp program/plan, spesielt ifht. styrketreningen.

Ha en nydelig weekend :)


Da er snart fredagen over, og fredagskvelden og fri strp hellfor mange.
Jeg for min del gr nok en jobbhelg i mte (jobber heldigvis bare hver 4. helg)..Jeghper pen hyggelig og relativt rolig helg likevel.
M innrmme at helgen er litt "hellig" for meg, og at jeg helst skulle tilbrakt den i lystig lag sammen med venner og/eller familie. Men snn er det n ikke alltidmed dette "voksenlivet"..(!)

GOD HELG ♣

all black


// Klr - H&M / Sko - Bianco / Veske - Motedronningen /Klokke - Mango //

sunn snack

Et veldig fint alternativ til usunn snacks er; frukt & grnt med dipp.
Denne gangenbrukte jeg epler, klrot, gulrtter og agurk.
Dippen var av utvalgte urter, som ogspasser utmerket til epler.

Veldig godt. Dessuten er det lettere f i seg merfrukt og grnt nr man har det ferdig kuttet og lett tilgjengelig.

Her str du fri til kutte opp det du liker og nsker av frukt og/eller grnt. Dippen gjr det lille ekstra (jeg bruker ferdig dippposer som blandes ut i lettrmme).


ENJOY =O)

United Bakeries



For et nydelig vr vi har i Tigerstaden i dag, herlig SOL:)

Det var mildt sagt folksomt p Paleet i dag, men vi fikk oss et bord p United Bakeries, innendrs.
S fikk viskravlet over et par kopper kaffe, jeg og min herlige Anne ♥
Dagens ble; deilig latte, ogen maple & nttebolle (m/ vaniljekrem);)

HAPPINESS. . .

Fastelavnskos

Ser ut til at detbegynner bli husmoremne av meg ogs!
Siden det er fastelavnssndag,fant jeg ut at jeg skulle bake litt. Og nr jeg frst skulle lage boller, lagde jeg litt forskjellig.
Favoritten som er kanel/skillingsboller, dominerte.I tillegg ble det noen vaniljeboller (eller skolebrd om du vil, ved ta plitt melis og evt. kokkos), og sklartenkle fastelavnsboller m/ krem.
MM, godt var det.. bolle og kakao med krem:)


* * *

Psst, et lite tips! Jeg jukset litt; da jeg fant ut at det jeg eide av bakevarer var godt ut p dato (somforteller hvor mye det bakes her i huset), kjpte jeg like gjerne en ferdig-pose. Den er et godt alternativ, smaker svrt s godt :)

coffeebreak


Helg => Timeout
Denne uken harnrmest forduftet, men det er like godt med helg hver gang fredagen kommer.

Jeg skal forske komme i gangmed "prosjekt walk in closet" i lpet av helgen.
Det vil frst og fremst simye kjedelig rydding av rommet, fr den gyale biten med innredning kan starte.. Det skalnevnes at det blir et "mini walk in", ettersom det er en bod.
Dog, helt ypperlig for oppbevaring av penklr, sko og vesker.

One "big" happy family

Mte



I dag starter jeg dagen med et mte, etterfulgt av senvakt.
Sm forskjeller i arbeidsdagen gjr den (naturligvis) raskt mer interessant. Det gr stort sett i de samme rutinene, med unntak av at nr man jobber med mennesker og deres (psykiske) helse,vet man i og for seg aldri hvordan dagen blir. Mye avhenger av deres dagsform og derav behov. Det er interessant nok i seg selv, men jeg m innrmme at jeg setter pris p sm sidestikkere i form av mter, veiledning, kurs o.l.

Ha en fin dag alle sammen!

hits