mars 2011

workout - check!

:)

SUNDAY

TODAY




Hejkjolahopp.. HEISANN-HOPPSANN!
Deilig middag med (sviger)familien i dag. Vi møttes i sentrum, og spiste på La Dente.
Siden min bedre halvdel er på Ullevål og ser Norge spille landskamp, var han noe snar, slik at vi "hoppet" over desserten. Dvs. jeg ønsket, men han "hadde ikke tid". Så da ble det dessert hjemme i steden, noe som ble svært vellykket.
Jeg koser meg med dessert og "VAKRE HJEM & INTERIØR", som forresten har en liten kjøkkenspesial i denne utgaven ♥

Friday



Herlig med helg og fri.
Herlig med bare veier, mildvær og lysere tider!

I kveld koser vi oss i sofakroken med godis, tv og hverandre :)


wardrobe


Jeg er godt i gang med << prosjekt "walk in" >>.

 
Har ryddet klar boden og sortert i klesskapet (ork). Så nå gjenstår kun innkjøp av stativ o.l., og selve innredningen, altså den gøyale biten. Som sagt blir det et mini walk in closet, hvor jeg om min bedre halvdel skal ha pentøy og sko. Men det blir i hvertfall ekstra skapplass, og orden.
 
Skal bli fint med litt orden & oversikt i klær og sko :0)

PUPPYLOVE


Tenk at du har vært så liten og *fluffy*, min lille elskling

WORKOUT

Ja, JEG har trent og det må dokumenteres!
Det var riktignok på jobb (med bruker), men det ble en fin første-økt. En times trening, med oppvarming på elipsemaskin, og styrketrening av armer og mage.
Jeg gjorde noen nye øvelser med ball, og var usikker på om jeg fikk utbytte/gjorde det riktig. Men det har jeg fått bekreftet da jeg kjenner det på de nederste magemusklene :)

Vi er jo så heldige å ha et splitter nytt treningsrom med flotte apparater til disposisjon på jobben.
Nå gjenstår det bare å se om det blir noen oppfølger, eller om det ble med denne ene timen(!) Det ga i alle fall litt mersmak. Men jeg må evt. sette opp program/plan, spesielt ifht. styrketreningen.

Ha en nydelig weekend :)


Da er snart fredagen over, og fredagskvelden og fri står på hell for mange.
Jeg for min del går nok en jobbhelg i møte (jobber heldigvis bare hver 4. helg).. Jeg håper på en hyggelig og relativt rolig helg likevel.
Må innrømme at helgen er litt "hellig" for meg, og at jeg helst skulle tilbrakt den i lystig lag sammen med venner og/eller familie. Men sånn er det nå ikke alltid med dette "voksenlivet"..(!)

GOD HELG ♣

all black


// Klær - H&M / Sko - Bianco / Veske - Motedronningen / Klokke - Mango //

sunn snack

Et veldig fint alternativ til usunn snacks er; frukt & grønt med dipp.
Denne gangen brukte jeg epler, kålrot, gulrøtter og agurk
Dippen var av utvalgte urter, som også passer utmerket til epler.

Veldig godt. Dessuten er det lettere å få i seg mer frukt og grønt når man har det ferdig kuttet og lett tilgjengelig. 

Her står du fri til å kutte opp det du liker og ønsker av frukt og/eller grønt. Dippen gjør det lille ekstra (jeg bruker ferdig dippposer som blandes ut i lettrømme).


ENJOY =O)

United Bakeries



For et nydelig vær vi har i Tigerstaden i dag, herlig SOL :)

Det var mildt sagt folksomt på Paleet i dag, men vi fikk oss et bord på United Bakeries, innendørs.
Så fikk vi skravlet over et par kopper kaffe, jeg og min herlige Anne ♥
Dagens ble; deilig latte, og en maple & nøttebolle (m/ vaniljekrem) ;)

HAPPINESS. . .

Fastelavnskos

Ser ut til at det begynner å bli husmoremne av meg også!
Siden det er fastelavnssøndag, fant jeg ut at jeg skulle bake litt. Og når jeg først skulle lage boller, lagde jeg litt forskjellig.
Favoritten som er kanel/skillingsboller, dominerte. I tillegg ble det noen vaniljeboller (eller skolebrød om du vil, ved å ta på litt melis og evt. kokkos), og såklart enkle fastelavnsboller m/ krem.
MM, godt var det.. bolle og kakao med krem :)


* * *

Psst, et lite tips! Jeg jukset litt; da jeg fant ut at det jeg eide av bakevarer var godt ut på dato (som forteller hvor mye det bakes her i huset), kjøpte jeg like gjerne en ferdig-pose. Den er et godt alternativ, smaker svært så godt :)

coffeebreak


Helg => Timeout
Denne uken har nærmest forduftet, men det er like godt med helg hver gang fredagen kommer.

Jeg skal forsøke å komme i gang med "prosjekt walk in closet" i løpet av helgen.
Det vil først og fremst si mye kjedelig rydding av rommet, før den gøyale biten med innredning kan starte.. Det skal nevnes at det blir et "mini walk in", ettersom det er en bod. 
Dog, helt ypperlig for oppbevaring av penklær, sko og vesker.
  

One "big" happy family

Møte



I dag starter jeg dagen med et møte, etterfulgt av senvakt.
Små forskjeller i arbeidsdagen gjør den (naturligvis) raskt mer interessant. Det går stort sett i de samme rutinene, med unntak av at når man jobber med mennesker og deres (psykiske) helse, vet man i og for seg aldri hvordan dagen blir. Mye avhenger av deres dagsform og derav behov. Det er interessant nok i seg selv, men jeg må innrømme at jeg setter pris på små sidestikkere i form av møter, veiledning, kurs o.l.

Ha en fin dag alle sammen!

hits